女性预防外阴炎方法【要注重日常生活细节】

　　女性预防外阴炎方法?女性外阴炎一种比较常见的妇科炎症，患上外阴炎会给患者带来很大的伤害，外阴炎的预防很重要，那么女性外阴炎的预防方法有哪些?南阳天伦妇产科医院医师来给大家讲解。

　　1、倡导健康的性生活。

　　许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染阴道炎几率就会大大减少。保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

　　2、不要随意使用洗液。

　　在正常的情况下，女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗。这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　3、不要滥用抗生素。

　　使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

　　4、注意阴部的通风和干燥。

　　尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　温馨提示：“外阴炎预防方法有哪些?”文章中已经要大家说明，重视日常的护理，积极锻炼身体，增强自身抵抗力，保持良好的心态。如果还有什么疑问可以在线咨询医师，医师会给大家解答。