怀孕六个月二十二天是多少周?南阳妇产医院电话

　　南阳天伦产科提示，一般按一个月4周计算，现在怀孕27周多点，属于孕中晚期，这时已经有明显的胎动，要做定期的检查。怀孕6个月24天的孕妇要多吃含纤维的食物，多喝水，维持定期的排便习惯，以免出现便秘症状，每天坚持散步，做比较轻微的运动。

　　建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

　　在孕中期单说是六个月的话，主要注意的点有两个，第一个是注意胎动，因为在孕五个月时开始有明显的胎动，到六个月时大部分人都能找到自己的规律了。比方说有的人是上午动的多，有的人是晚上动的多等，注意自己的胎动找到规律。第二个就是孕6个月24周时有一个很关键的检查是排畸超声，在这时做排畸有两个优点，第一个是胳膊头腿都容易看清了，第二如果有异常可以尽早去干预。

　　孕妇要注意饮食。母体和胎儿旺盛的生理需要要从孕期的饮食得到保证，还要防止由饮食带来的妊娠并发症。胎儿生长发育加快，所需营养物质增多，此时应增加营养物质的摄入量，特别要注意钙、锌的补充，同时要注意补充新鲜蔬菜和水果。所以说孕妇时期要补充足量的蛋白质和维生素。