产后骨盆前倾如何矫正？南阳天伦妇产医院水平怎样？

　　南阳天伦妇产医院分析骨盆前倾就是骨盆位置偏移，主要原因是不良的坐姿以及长期的伏案工作，髋部前方的肌肉也就是髂腰肌短缩，并且伸展性及弹性下降，站立时会牵拉骨盆向前旋转导致骨盆前倾。所以骨盆前倾的治疗主要是放松髋部前方的肌肉，加强髋部后方的肌肉，放松髂腰肌可以通过改良坐姿多做伸展运动、游泳等达到，锻炼臀部的肌肉，比如蹲起、跑步等运动可以达到。

　　分娩有可能造成骨盆前倾，它不是分娩一过性过程引起，而是孕期整个腹部下垂，对骨盆、还有腰椎产生压力造成。如果出现骨盆过度前倾，体态上就表现为臀部后翘、腹部向前突。如果出现很严重情况，产后可以通过戴一些收腹带，辅助产妇来锻炼腹部。也可以做一些运动来恢复腹部肌力，让骨盆逐渐恢复成正常角度。如果是很严重骨盆前倾，臀部后翘，必要的时候还要到骨科就诊，检查韧带和骨质有没有一些特别严重的问题。正常情况下，如果没有异常感觉，骨盆前倾不需要特殊处理。