产后漏尿是下面松弛吗？南阳妇产医院哪家技术更好？

　　南阳妇产医院分析产后漏尿指的是当腹压增加时，尿液不自主的从体内流出，这种现象与盆底肌松弛有关，主要原因是多次怀孕或者经阴道分娩引起的。怀孕期间胎儿不断长大，使子宫不断增大，而宫腔内的羊水也会不断增多，长期大量的压迫盆底肌，会导致盆底肌出现松弛。在分娩过程中，胎儿头部的压迫也会对盆底肌肉造成一些损伤，从而导致盆底肌松弛。

　　女性产后盆底肌肉松弛可采用凯格尔运动等方法进行锻炼和改善。凯格尔运动也称为骨盆运动，用于解决尿失禁、漏尿的问题。方法是站立，脚跟内侧与腋窝宽度相同，用力夹紧屁股。也可以平躺，弯曲膝盖做臀桥，收缩臀部肌肉，向上提肛。一般来说，随着盆底肌力的恢复，产后尿失禁、漏尿的症状会逐渐消失。此外，跳绳、蛙跳等动作也是锻炼盆底肌的好方法，可以有效收紧盆底肌肉，缓解漏尿。