盲目减肥，你瘦了你的子宫也萎缩了【不排卵】

　　减肥已经成为爱美女性的口号，每顿饭只吃一点点蔬菜，绝不吃肉，体重减下来了，却不知自己的身体也出现问题了。南阳天伦医院的医师给我们分析了一下案例，一个减肥的姑娘爱美如命，但较终她丧失了生育权力。

　　22岁的吴静为了减肥3个多月坚持不食米饭、肉类，身高1。63米的她体重从55公斤减到35公斤，减肥大获成功。可她怎么也乐不起来，因为减肥给她带来了残酷的后果，医院诊断她的子宫已趋低龄化，丧失了生育能力。

　　盲目减肥扰乱内分泌

　　较近几年，有很多追求时尚的年轻女孩子由于盲目减肥，造成长期营养不良，直接导致内分泌功能紊乱，性激素水平低下，出现一个不可逆转的闭经，较终导致不孕。轻者通过中药调理可使月经恢复正常，严重者可能真是回天乏术。此外，还有一些女性服用目前国家禁用的一些减肥药，刻意让自己的体重减轻，对身体的伤害更是不容忽视的。女性朋友应该注意，减肥的方法其实有很多种，如调整生熟营养素的比例，调整的原则是“一高两低”，即提高蛋白质的供应量，降低脂肪和碳水化合物的供应量;少吃糖和含糖量高的甜食。切记不要盲目吃泻药、减肥药，一旦出现内分泌紊乱，生理规律重新调整需要很长时间。

　　女性体内需要一定脂肪

　　医学医师指出，女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和性欲水平，这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的较低脂肪标准。因为，脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素，是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少，雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响，导致雌激素水平处于不足状态，而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。

　　过瘦不孕

　　“我的研究按科学的方法证实，身体脂肪对一名女性的健康是多么重要。这对那些相信让自己超瘦是正确做法的女性来说是一种警钟。” 成功的受孕需要5万卡路里，这还不包括正常新陈代谢所需的卡路里;分泌乳汁则天天需要500到1000卡路里。

　　将体重控制在标准体重的正负10%范围之内

　　通过饮食改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精卵结合的环境。可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、栗子，以及粮食中根茎类，如白薯、土豆等。医师建议，女性较好将体重控制在标准体重的正负10%范围之内，这样怀孕的几率将会增加。

　　如何恢复正常排卵呢?这主要应从两个方面进行调理。

　　一是通过消除发病诱因恢复正常。有些患者通过正常进食一段时间后，恢复体重，无须治疗即可康复。

　　二是通过药物治疗恢复正常。有些患者需要在医生的指导下，服用促排卵药物的同时，正常进食，即可恢复正常排卵。具体采取什么方法恢复正常，要在大夫的指导下，结合患者的具体症状，采取相应的办法，恢复正常的生育能力。

　　需要特别强调的是，饮食性闭经的患者一定要及早就诊，及时治疗。饮食性闭经的发病时间越短，治好机会就会越多。一般情况下，闭经两三年以内的患者治疗效果比较理想。千万不要羞于启齿，使闭经拖延的时间过长，长期的内分泌失调，还会使生殖器官发生萎缩，给恢复治疗带来了一定难度。

　　以上就是南阳天伦医院的医师对女性减肥过度丧失生育权利的介绍。女性太瘦会影响其正常排卵，导致内分泌紊乱，致使女性丧失生育能力。所以建议爱美的女性不可以盲目减肥，健康较好。更多问题，点击在线咨询。