自然流产后多久来月经？自然流产后的饮食

　　自然流产后多久来月经?自然流产后的饮食。自然流产对于妈妈们来说是一个噩耗，那么也不得不接受现实。那么自然流产后多久来月经?自然流产后该怎么饮食?南阳妇产医院医师来为大家好好的讲解一下吧。

　　自然流产后多久来月经

　　自然流产后，医师建议到医院进行相关检查，检查是否流干净。一般来说，自然流产术后月经恢复的时间平均为33天，较早为术后13天，较晚为术后113天

　　自然流产后的饮食

　　1、发生流产后半年以内要避孕，这样半年以后怀上的孩子流产率会更低。

　　2、电脑工作每周净工作时间要少于20小时。

　　3、情绪稳定，性生活规律有节。

　　4、不要吃辣的，多吃点高蛋白的东西。

　　5、有意识的吃些蔬菜和水果，但是不要吃凉性的水果，比如吃点烤热的苹果。

　　自然流产后的女性们倍受打击，家里人一定要给予安慰还要调理好。那么文章中所述的一些相关内容可供大家参考，如果还有什么问题请点击在线咨询医师，医师会为大家解答。