产后抑郁的表现【莫慌】调整好心态

　　产后抑郁的表现?很多妈妈生完宝宝都会出现产后抑郁的现象，那么很多妈妈患上产后抑郁也不知道。南阳天伦医院医师来给大家讲解一下，产后抑郁的表现，如果你有不少以下症状，说明你可能就存在产后抑郁的现象。

　　产后抑郁的表现

　　1、抑郁：患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，早上或入夜时分情况会较为严重。有时白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。

　　2、脾气暴躁：患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁，而发泄对象通常是自己的伴侣。

　　3、不能应付生活：患者会觉得不够时间用，事情亦做得不好，但失去动力改善有关情况。

　　4、焦虑：患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑，同时又担心婴儿的健康。

　　5、出现思维障碍、迫害妄想、有自杀的意念或企图，甚至出现伤婴或自杀行为。

　　6、疲惫：一般产后的女性亦会感到疲惫，但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。

　　7、食欲不振：患者通常没有心情进食，但有时会透过暴食来宣泄压力，不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。

　　8、失去兴趣：患者对以往的享受觉得不再吸引，以往的兴趣亦变得无聊，对日常活动缺乏兴趣。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难，主动性下降，流露出对生活的厌倦，对生活失去信心，特别是对性生活失去兴趣，进一步影响双方的关系。

　　温馨提示：不过，但就算妈妈不时出现其中的几种症状，很可能也没有患上产后抑郁症。如果害怕的话，到正规医院进行检查一下就知道了，如果还有问题可以在线咨询医师。